Miraflores, 19 de febrero de 2025. Este domingo 16 de febrero, la playa Redondo II acogió una sesión de Breathwork y Activación Kundalini, que reunió a cerca de 150 personas en un entorno natural inigualable. La iniciativa, impulsada por la municipalidad de Miraflores, permitió a los participantes experimentar una nueva forma de conexión entre cuerpo y mente, fortaleciendo su bienestar integral.
Aprovechando el escenario único que brindan las playas miraflorinas, la sesión se realizó durante el atardecer, creando un ambiente propicio para la relajación y el autoconocimiento. Esta práctica, que combina técnicas de respiración consciente y movimiento energético, ha demostrado múltiples beneficios para la salud física y emocional, ayudando a reducir el estrés y mejorar la concentración.
Las clases se impartieron de forma gratuita y, para garantizar la comodidad y seguridad de los asistentes, se ofreció un servicio de movilidad gratuito desde el parque Kennedy hasta la playa Redondo, permitiendo que más personas puedan disfrutar de esta experiencia transformadora.
Las sesiones de yoga y bienestar en espacios públicos son constantes en Miraflores, con clases regulares en distintos parques del distrito. Este verano, la municipalidad decidió ampliar las actividades hacia los balnearios, brindando una nueva alternativa para vecinos y visitantes.
Este evento marca el inicio de una serie de actividades que buscan integrar el deporte y la meditación en la rutina diaria de la comunidad. ¡Los invitamos a ser parte de las próximas sesiones y a descubrir los beneficios del breathwork y la activación kundalini!
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