Miraflores, 11 de julio de 2024. La municipalidad de Miraflores, en colaboración con la Subgerencia de Deportes, organizará el evento Yoga & Meditación, el mismo que se llevará a cabo este domingo 14 de julio desde las 2:00 p. m. hasta las 4:00 p. m., en el parque Naciones Unidas en la zona de Santa Cruz.
Con esta actividad, los vecinos podrán relajarse y hacer uso responsable de nuestros espacios públicos. Estas sesiones están diseñadas para todos los niveles de habilidad, donde los participantes podrán disfrutar de una experiencia revitalizante en un entorno natural. Estos cursos mejoran la flexibilidad, incrementan la fuerza, reducen el estrés, canalizan la ansiedad y aumentan la concentración y el bienestar general.
La sesión de Yoga & Meditación, además de fomentar la salud física, mental y espiritual, será completamente gratis. En esta oportunidad, el municipio contará con la participación de la escuela Ki Yoga, la cual con diversos estilos y técnicas se asegurarán de que las actividades puedan ser desarrolladas por todos los asistentes, independientemente de su nivel de experiencia o condición física.
Este programa ofrece un espacio seguro y acogedor para que personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores, se beneficien de la práctica de yoga y la meditación. Los invitamos a todos los residentes y público en general a disfrutar de una tarde de paz y armonía con la naturaleza De igual manera, se recomienda a los participantes llevar su mat para yoga. ¡En Miraflores se vive mejor!
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