Miraflores, 1 de agosto de 2024. En un esfuerzo por promover el bienestar y la salud integral en nuestra comunidad, la municipalidad de Miraflores continúa con las clases gratuitas de yoga en el Parque Reducto N° 2. La siguiente fecha programada es este sábado 3 de agosto, entre las 9:00 y 11:00 a.m.
Estas clases están diseñadas para toda la familia, ofreciendo una oportunidad única para que adultos y niños disfruten juntos de los beneficios del yoga en un entorno natural y relajado. No se requiere experiencia previa; solo ganas de moverse, relajarse y conectarse con uno mismo y con los demás.
Las sesiones serán guiadas por instructores certificados de la escuela Ki Yoga Perú, quienes adaptarán las prácticas para que sean accesibles para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, fomentando una experiencia inclusiva y divertida para toda la familia.
Todos los vecinos y visitantes de Miraflores pueden sumarse a esta iniciativa saludable, ya que la práctica regular de yoga contribuye a mejorar la flexibilidad, la fuerza y el bienestar mental. Solo se recomienda a los participantes traer sus propias esterillas de yoga y agua y vestirse con ropa cómoda.
Para más información, los interesados pueden seguir las redes sociales de la comuna miraflorina en Facebook e Instagram. ¡No te pierdas esta oportunidad de revitalizar tu cuerpo y mente en el corazón de Miraflores!
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