Miraflores, 24 de junio de 2024. La municipalidad de Miraflores sigue comprometida con la promoción de estilos de vida saludables a través del deporte y la actividad física. En este contexto, destaca la relevancia del baile y la zumba, dos disciplinas que ofrecen múltiples beneficios para la salud física y mental de nuestra comunidad.
Ambas son formas de ejercicio que combinan actividad física con diversión, haciendo que las personas se mantengan motivadas y comprometidas con su rutina de ejercicios. Estos son algunos de sus principales beneficios: mejora del estado cardiovascular, control del peso, fortalecimiento muscular y flexibilidad, reducción del estrés, mejora en la coordinación y el equilibrio y la socialización.
Para promover estos beneficios, la municipalidad de Miraflores ofrece clases gratuitas de baile y zumba en el complejo deportivo Chino Vásquez, ubicado en el Malecón de la Marina. Los horarios son los siguientes: martes y jueves de 9 a 10 a.m. (baile) y martes y jueves de 7 a 8 p.m. (zumba).
Invitamos a todos los vecinos y visitantes a aprovechar esta oportunidad para mejorar su salud y bienestar. Para obtener más información, comunícate con nosotros a través de las plataformas oficiales de Deportes Miraflores en Instagram y Facebook.
Gerencia de Comunicaciones e Imagen Institucional
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LA MUNICIPALIDAD tiene como finalidad recopilar los datos personales para realizar cursos virtuales, conferencias, visitas guiadas, capacitaciones y talleres formativos, gestionar pedidos y/o reclamos, y recopilar opinión sobre proyectos de ley.
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